Тело – это та данность, которая дается нам при рождении. Память тела хранит эмоциональные переживания человека с рождения и это формирует присущий ему одному «язык тела» — походку, жесты, манеру говорить. Тело – наша визитная карточка, оно одухотворено нашими чувствами и мыслями, оно отражение наших взглядов и идей о мире и самом себе. И какова эта визитная карточка, такое и наше отношение с окружающими нас людьми и окружающим нас миром. Наша телесность – это целая Страна, в которой мы можем быть гостями, а можем быть и постоянными жителями. И только от нас самих зависит, кем мы будем в это Стране.

Наши еженедельные группы – это путешествие в страну нашей собственной телесности и эмоциональности. Это постоянное изучение и исследование себя, своей телесности, своей сомы; это изучение языка своего тела и постоянный диалог с ним. Наше тело – это наш надежный источник радости. И на наших занятиях мы будем проживать различные эмоции через свою телесность, и находить радость и полноту жизни в своей телесности.

Кроме того, на занятиях вы более глубоко познакомитесь с телесной терапией, узнаете техники телесной терапии, которые эффективно работают с темами заземления, центрирования, контакта, телесных границ, релаксации и пр.